सावधान! बिना वजह घट रहा है वजन! हो सकती है TB, जानें टीबी के लक्षण और इलाज, समय रहते करें बचाव

TB: उज्जवल प्रदेश डेस्क. टीबी एक संक्रामक रोग है, जो माइकोबैक्टेरियम ट्यूबरकुलोसिस बैक्टीरिया से होता है। भारत में यह बीमारी तेजी से फैल रही है और हर साल लाखों लोग इसकी चपेट में आ रहे हैं। सरकार 2025 तक टीबी उन्मूलन का लक्ष्य लेकर चल रही है। आइए जानते हैं टीबी के लक्षण और बचाव के उपाय।

खतरनाक बीमारी टीबी के 5 संकेत

टीबी (Tuberculosis) एक संक्रामक रोग है, जो माइकोबैक्टेरियम ट्यूबरकुलोसिस बैक्टीरिया के कारण होता है। यह मुख्य रूप से फेफड़ों को प्रभावित करता है, लेकिन शरीर के अन्य अंगों को भी नुकसान पहुंचा सकता है। भारत में यह बीमारी तेजी से फैल रही है और हर साल लाखों लोग इसकी चपेट में आ रहे हैं। WHO की रिपोर्ट के अनुसार, भारत में हर तीन मिनट में दो लोग टीबी के कारण अपनी जान गंवा रहे हैं। सरकार 2025 तक इस बीमारी को खत्म करने का लक्ष्य लेकर चल रही है, लेकिन इसके लिए जागरूकता और समय पर इलाज बेहद जरूरी है। आइए जानते हैं टीबी के पांच मुख्य संकेत और इससे बचाव के उपाय।

टीबी होने के 5 प्रमुख संकेत…

1. लगातार तीन हफ्तों से अधिक खांसी आना

यदि आपको तीन हफ्तों से अधिक समय तक सूखी या बलगम वाली खांसी हो रही है, तो इसे नजरअंदाज न करें। यह टीबी का सबसे आम लक्षण है। कुछ मामलों में खांसी के साथ खून भी आ सकता है, जो गंभीर संक्रमण का संकेत हो सकता है। अगर आपकी खांसी लंबे समय तक बनी रहती है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

2. अचानक और तेजी से वजन कम होना

बिना किसी स्पष्ट कारण के अचानक वजन कम होना टीबी का एक गंभीर लक्षण हो सकता है। इस बीमारी में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है, जिससे मांसपेशियां सिकुड़ने लगती हैं और वजन घटता है। अगर आपको बिना किसी डाइटिंग या व्यायाम के वजन कम होता दिख रहा है, तो इसे हल्के में न लें और डॉक्टर से सलाह लें।

3. रात में अधिक पसीना आना

टीबी के मरीजों को अक्सर रात में अत्यधिक पसीना आता है। यदि आपको ठंड के मौसम में भी रात में पसीना आता है और कपड़े भीग जाते हैं, तो यह शरीर में हो रहे संक्रमण का संकेत हो सकता है। यह लक्षण अन्य बीमारियों से भी जुड़ा हो सकता है, लेकिन अगर अन्य लक्षण भी मौजूद हैं, तो डॉक्टर से जांच करवाना जरूरी है।

4. लंबे समय तक हल्का या तेज बुखार रहना

अगर आपको कई दिनों या हफ्तों तक हल्का या तेज बुखार बना रहता है, खासकर शाम के समय, तो यह टीबी का संकेत हो सकता है। यह लक्षण शरीर में संक्रमण फैलने का संकेत देता है। आमतौर पर टीबी के मरीजों को 99-102 डिग्री फारेनहाइट के बीच बुखार बना रहता है। इस लक्षण को नजरअंदाज न करें और जल्द से जल्द जांच करवाएं।

5. कमजोरी और थकान महसूस होना

टीबी का बैक्टीरिया शरीर की ऊर्जा को प्रभावित करता है, जिससे मरीज को हर समय थकान और कमजोरी महसूस होती है। अगर आपको बिना ज्यादा मेहनत किए भी अत्यधिक थकान हो रही है और ऊर्जा की कमी महसूस हो रही है, तो यह टीबी का संकेत हो सकता है। यह लक्षण अन्य बीमारियों के कारण भी हो सकता है, लेकिन अगर अन्य लक्षण भी मौजूद हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

टीबी से बचने के उपाय

• बीसीजी वैक्सीन लगवाएं: जन्म के तुरंत बाद बच्चों को बीसीजी वैक्सीन (BCG Vaccine) लगवानी चाहिए, जो टीबी से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है.
• संक्रमित व्यक्ति से दूरी बनाए रखें: अगर किसी को टीबी है, तो उसके साथ एक ही कमरे में ज्यादा समय न बिताएं और मास्क लगाएं।
• इम्यून सिस्टम मजबूत करें: टीबी से बचाव के लिए शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत रखना जरूरी है। इसके लिए हरी सब्जियां, फल, दूध और प्रोटीन से भरपूर आहार लें।
• घर और कार्यस्थल पर वेंटिलेशन का ध्यान रखें: ताजी हवा के लिए अपने घर और कार्यस्थल पर उचित वेंटिलेशन बनाए रखें।
• समय पर जांच कराएं: अगर टीबी से जुड़े लक्षण महसूस होते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से जांच करवाएं और इलाज शुरू करें।

टीबी का इलाज और सरकारी प्रयास

टीबी का इलाज पूरी तरह संभव है, बशर्ते इसे समय पर पहचाना जाए और इलाज का पूरा कोर्स लिया जाए। सरकार इस बीमारी को खत्म करने के लिए कई योजनाएं चला रही है, जिनमें मुफ्त जांच और इलाज की सुविधा भी शामिल है। निक्षय पोषण योजना (Nikshay Poshan Yojana) के तहत टीबी मरीजों को वित्तीय सहायता दी जाती है, ताकि वे सही पोषण ले सकें और तेजी से ठीक हो सकें। इसके अलावा, सरकार 2025 तक टीबी उन्मूलन का लक्ष्य लेकर चल रही है, जिसके तहत जागरूकता अभियानों को भी बढ़ावा दिया जा रहा है।